• Mobilisationsübungen für Gelenke

• Kräftigungs- und Dehnungsübungen für die Muskulatur

• Koordinationsübungen und Entspannungsübungen für Körper und Geist!

• Mit dem Beckenbodentraining wird zudem das Ganze intensiviert! 

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Information & Anmeldung

bei Eva Kanal        ​07021 52 67 0